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On appelle huile essentielle la sécrétion naturelle élaborée par le végétal
et contenue dans les cellules de la plante, soit dans le calice, la tige,
l'écorce ou tout autre partie de la plante
La quantité d'huile essentielle contenue dans les plantes est toujours
faible, parfois très faible, voire infime. Ceci explique le coût élevé des
huiles essentielles . Il est lié à la rareté et non au procédé d'extraction qui
reste le même pour la plupart des plantes. Il faut parfois plusieurs tonnes,
voire plusieurs dizaines de tonnes, pour obtenir un litre d'huile
essentielle.
Méthodes d'extraction
Distillation à la vapeur d'eau
Selon l'huile désirée, on prendra tout ou partie d'une plante
spécifique
L'expression mécanique à froid
C'est la méthode utilisée pour prélever l'huile essentielle des
zestes d'agrumes. On presse, on récolte et basta!
L’enfleurage
Il s’agit de placer les fleurs sur un corps gras purifié et de laisser
les arômes le pénétrer. Une fois l’arôme des fleurs transféré, on enlève
celles-ci pour les remplacer par des fleurs fraîches ceci jusqu’à
saturation du corps gras. Il suffit de nettoyer le mélange (ou pommade)
obtenu puis d’y ajouter de l’alcool. Après environ 24 heures, on s’aperçoit
que le corps gras et les huiles essentielles sont séparés. Il ne reste plus
qu’à recueillir la précieuse huile essentielle.
Conservation des huiles essentielles
Une huile de bonne qualité se conserve parfaitement durant
plusieurs années si vous les entreposez de façon correcte. La première
précaution à prendre est de systématiquement bien visser le bouchon.
Les HE sont très volatiles et en refermant mal le flacon, les arômes
s'échappent.Tenir les flacons en position verticale (bouchon en haut)
car les huiles essentielles ont le « pouvoir » aussi de ronger le
plastique : le bec des compte-gouttes et les bouchons des flacons sont
souvent en matière plastique.
Le lieu idéal pour entreposer sera frais et sombre afin d'empêcher
les huiles essentielles de s'oxyder et de se transformer en résine. Cela
peut être dans une armoire ou une jolie boîte mais hors de portée des
enfants.
Attention ! DANGER !
Ne jamais laisser des HE à la portée des enfants car les risques
d'empoisonnement, de brûlures et autres catastrophes du genre sont
réels !
Ne tombez pas dans le piège "tout ce qui est naturel est bon pour
la santé". Sans vouloir dramatiser, les huiles essentielles ont un pouvoir
thérapeutique certain et, utilisées en surdosage ou à mauvais escient,
elles peuvent mener à des effets indésirables importants. Ne sous-estimez jamais les effets des huiles essentielles. Pour plus de précisions, cliquez ICI |
Les différents modes d’utilisation
Les bains
C’est l’utilisation la plus efficace en aromathérapie et la plus
agréable aussi. Les pores de la peau et les capillaires sont dilatés par
l’eau et la chaleur, les principes actifs passent rapidement. En plus du
plaisir de l’agréable odeur, les principes actifs pénètrent également par
le nez grâce aux vapeurs du bain.
Il existe des bains relaxants prêts à l’emploi pour adultes et pour
enfants. Ces préparations se déclinent sous plusieurs gammes : -
décontractant, relaxant, anti-stress, pour mieux dormir …. .
Les diffuseurs
Mettre quelques gouttes dans un diffuseur d’arômes pour respirer
les bienfaits tout en parfumant agréablement votre intérieur.
Les inhalations
Mettre quelques gouttes dans un bol d’eau chaude et respirer profondément au-dessus.
Vous pouvez aussi les mettre sur un mouchoir, un oreiller, …
L’Aromathérapie
L'aromathérapie, c'est l'utilisation des huiles essentielles pour se
soigner. C'est un mot qui sonne bien et qui est à la mode. Il ne faut donc
pas s'étonner de le retrouver sur les emballages de certains
cosmétiques. Il suffit de mettre 0,0001% d'huile essentielle dans unecrème, ensuite on marque "aroma" sur le flacon et on la vend avec un
bon bénéfice.
Vous trouverez d'autres informations à ce sujet sur le site suivant :
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